なんだか心がざわつく──
日常の中で、ふとした瞬間に
そんな気持ちになることってありませんか？
誰かの何気ない一言に胸がチクッとしたり。
相手の表情を見て
「何か悪いことしちゃったかな…」って
きゅーっと胸が苦しくなったり。
そのざわつき、実はとても大切な
サインなんですよ🌿
物事の「見方」をほんの少しだけ変えることで
世界は驚くほど優しく
喜びに満ちたものに変わっていきます。
今日は、そんな視点の切り替え方についてのお話です。
心がざわつくのは「エゴ」のフィルターのせい？
私たちは普段、知らず知らずのうちに
「エゴ」というフィルターを通して世界を見ています。
エゴが見ているのは
単体としての「我（われ）自身」
「私」という存在が
世界の中心になっている視点のことです。
（私が）傷つけられた
（私が）損をした
（私を）大切にしてほしい
心がざわつく時、
そこには無意識の
「私」による判断（ジャッジ）が働いているんです。
魂の視点とは「事実」だけをまっすぐに見ること
私たちの本質である「魂」が見ているのは
エゴとは対照的な「全体」の視点。
良い・悪い
正しい・間違っている
といった、ジャッジが一切ないもの。
ただ 在る だけの
とても静かで
クリアな世界なんですよね。
魂の視点でモノを見るというのは
起きた事柄の事実そのものに
まっすぐ意識を向ける
ということです。
私は「1週間後にお弁当が必要だ」という
事実に対して、エゴのフィルターを
通してみていたから
なんでもっと早く教えてくれなかったんだろう？
という不満が生まれました。
必要 という言葉に
エゴの意識を乗せて見ていたんですよね。
でも、魂の視点でまっすぐ事実を見ていたら
作ってあげられる幸せや
こどもに楽しみを与えられる喜びを
溢れ出させることができます。
エネルギーを「喜び」に向けると世界は変わる
不安や怒りのエネルギーを流せば
世界は、不安や怒りに満ちたものに見える。
でも、そこに喜びや感謝愛のエネルギーを流せば
世界は、どこまでも優しく輝き出します。
あなたの毎日がより一層
軽やかで喜びに満ちたものでありますように✨
